right4   right2
Караганда-НМ.KZ
Форум Регистрация Фотоальбомы 3D тур Правила Календарь Все форумы прочитаны
left1 left2

Вернуться   Караганда-НМ.KZ > Мир вокруг нас > Спорт > Качалка

Важная информация

KNM
Ответ
 
Опции темы
Старый 30.12.2017, 22:04   #1
Mackentio
Местный
Аватар для Mackentio
Мальчик 10630 Возраст: 39
Flag 10630
Город: Караганда
Mackentio там
 
Регистрация: 15.06.2010
Сообщений: 864
Репутация: 1276466
Вес репутации: 12773
Дневник тренировок

Всех форумчан с наступающим!
Занимаюсь в тренажерке и записываю свои упражнения в смартфон в стандартную программу смарта Samsung - S Planner.
Бумажный дневник - не удобно для меня.
Сколько перепробовал программ для записи упражнений, все какие-то недоделанные или замудренные.
Кто пользовался и может порекомендовать минималистичный дневник тренировок для Android?
Например, указываю дату, выбираю мышечную группу "Спина", далее упражнение "Становая тяга", количество подходов, количество повторений и вес, сохраняю. Но без всяких кнопок "завершить тренировку", иначе уже не внесешь изменения в этот день.
Когда в следующий раз у меня снова спина, чтобы программа делала подсказку, либо просто копировала предыдущую тренировку с возможностью ввести новые значения.
Если такой программы не существует, придется самому написать, только я этого еще не умею и не знаю возможно ли это простому пользователю

Добавлено в 01-00, 31.12.2017 г.
Сам пока выбрал два приложения, простые, без рекламы, немного отличаются способом составления программы.

дневник тренировок
В нем упражнения нужно вносить самому:
https://play.google.com/store/apps/d...nskii.scounter

Качалка (журнал тренировок)
Здесь уже есть предустановленные упражнения, при необходимости можно создавать дополнительные:
https://play.google.com/store/apps/d...simpleworkout1

Последний раз редактировалось Mackentio; 31.12.2017 в 00:05.
 
Ответить с цитированием
Сегодня
Местный
Реклама

__________________

...
Старый 12.01.2018, 22:58   #2
Mackentio
Местный
Аватар для Mackentio
Мальчик 10630 Возраст: 39
Flag 10630
Город: Караганда
Mackentio там
 
Регистрация: 15.06.2010
Сообщений: 864
Репутация: 1276466
Вес репутации: 12773
Re: Дневник тренировок

Цитата:
Сообщение от Mackentio Посмотреть сообщение
Качалка (журнал тренировок)
Сам же и отвечаю, этот дневник для меня намного удобней первого и удобней всех вместе взятых дневников в плеймаркете.
Нажимаешь "Начать тренировку", выбираешь упражнение, указываешь количество повторений и вес в каждом подходе, сохраняешь. Т.е. наглядно видны все подходы, повторения и веса. Данные сохраняются в программе и можно путем просмотра какого-то одного упражнения видеть свой прогресс. Ничего лишнего.
 
Ответить с цитированием
Старый 13.01.2018, 05:51   #3
MRAK
Darkness
Аватар для MRAK
Мальчик 583 Возраст: 38
Город: Karaganda
MRAK там
 
Регистрация: 20.04.2004
Сообщений: 11,047
Репутация: 880442
Вес репутации: 8830
Re: Дневник тренировок

Mackentio, данные в облаке сохраняются не в курсе?
 
Ответить с цитированием
Старый 13.01.2018, 09:20   #4
Mackentio
Местный
Аватар для Mackentio
Мальчик 10630 Возраст: 39
Flag 10630
Город: Караганда
Mackentio там
 
Регистрация: 15.06.2010
Сообщений: 864
Репутация: 1276466
Вес репутации: 12773
Re: Дневник тренировок

Цитата:
Сообщение от MRAK Посмотреть сообщение
данные в облаке сохраняются не в курсе?
Нет, там есть два способа сохранения:
- экспортировать журнал;
- резервное копирование журнала.

По сути - это очень примитивное приложение в хорошем смысле, к тому же давно не обновляется.

Есть один минус - невозможно задать название тренировки, например "Занятие 1", чтобы контролировать количество посещений для тех, у кого лимитированный абонемент.

Нашел еще один недостаток или недоработку: журнал-то мы можем экспортировать, а вот обратно импортировать уже не можем. Поясню, хотел внести все тренировки за последние два месяца, сохранял их в блокноте. Выгрузил журнал в html, закинул на комп, открыл в ворде, добавил все дни и упражнения в точности как в программе.
Только потом понял, что программа не импортирует html документ, а может только восстановить резервную копию формата DBRepLog, который при открытии трудно воспринимаемый, т.е. не поддается какому-либо редактированию. Написал автору проги на страничку вконтакте. Жду ответа.
А пока он не ответил, вопрос на засыпку, где в Андроиде можно порыться и найти все данные логов, файлов какой-либо проги, может там что-то удастся найти?

Последний раз редактировалось Mackentio; 14.01.2018 в 00:39.
 
Ответить с цитированием
Старый 14.01.2018, 12:29   #5
Mackentio
Местный
Аватар для Mackentio
Мальчик 10630 Возраст: 39
Flag 10630
Город: Караганда
Mackentio там
 
Регистрация: 15.06.2010
Сообщений: 864
Репутация: 1276466
Вес репутации: 12773
Re: Дневник тренировок

Цитата:
Сообщение от Mackentio Посмотреть сообщение
Написал автору проги на страничку вконтакте. Жду ответа.
Автор сказал, что дальше свою программу развивать не планирует.
Но это не критично, нужно не забывать периодически делать резервное копирование, а лучше в конце тренировки, файл весит мало, так что память занимать не будет.
Кстати этот резервный файл можно использовуть и на других смартфонах с программой "Качалка", т.е. переходя на другой смартфон, кидаем его туда и восстанавливаем свой дневник тренировок.
 
Ответить с цитированием
Старый 15.01.2018, 22:19   #6
Mackentio
Местный
Аватар для Mackentio
Мальчик 10630 Возраст: 39
Flag 10630
Город: Караганда
Mackentio там
 
Регистрация: 15.06.2010
Сообщений: 864
Репутация: 1276466
Вес репутации: 12773
Re: Дневник тренировок

Сегодня еще раз попользовался этой программой. Даже в другие не стал заходить, которые более навороченные (планировал опробовать несколько, но времени нет все испытывать).
В общем устраивает полностью. Можно заранее создать план тренировок на день, неделю или месяц и придя на тренировку, только отмечать упражнение, указывать количество повторений и вес. С планом тренироваться еще удобней и быстрее получается вести дневник.
 
Ответить с цитированием
Старый 16.01.2018, 10:53   #7
Игорян
Карагандинец жи
Аватар для Игорян
Мальчик 13903 Возраст: 32
Flag 13903
Город: Караганда
Игорян там
 
Регистрация: 30.06.2011
Сообщений: 1,853
Репутация: 830246
Вес репутации: 8311
Re: Дневник тренировок

Mackentio, пользовался iGymPRO на iOS. платная.
удобно очень:
- большая база упражнений с рисунками + ссылка в каждом на ютуб
- раздел замеры
- раздел статистика
- возможность составления программ

есть версия бесплатная iGym FREE с урезанными возможностями.
 
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
android, ios, дневник, тренировки

Опции темы

Ваши права в форуме
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Форум Ответов Последнее сообщение
вопросы тренеру (обсуждаем программы тренировок, питание и т.д) MRAK Спорт 488 03.12.2016 13:16
Спец литература , программы тренировок gotcha Качалка 2 20.02.2015 08:09
дневник футболиста astanoid Хихиканья 3 26.08.2003 17:10
Дневник унитаза... misty elf Хихиканья 3 01.07.2003 13:45


Текущее время: 01:19. Часовой пояс GMT +6.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Время генерации страницы 0.26963 секунды с 12 запросами